Archive for Archive for May 6th, 2008 ارشيف للارشيف السادسه لشهر ايار / مايو ، 2008
Magnaflow 35114 Rolled Round Angle-Cut Exhaust Tip with 3.5″ Diameter Magnaflow 35114 توالت جولة زاويه محددة العادم مع 3،5 نصيحه "قطرة
Magnaflow 35114 Rolled Round Angle-Cut Exhaust Tip with 3.5″ Diameter Add a beautiful touch to your exhaust.These MagnaFlow polished stainless steel tips will last five times longer than chrome tips. Magnaflow 35114 توالت جولة زاويه محددة العادم مع 3،5 نصيحه "قطرة اضافة جميلة الى حسابك في اتصال exhaust.these magnaflow polished الفولاذ المقاوم للصدأ نصائح تستمر خمس مرات اطول من الكروم نصائح. These super-tough tips will continue to shine for years, and are available in a variety of styles, sizes, and هذه نصائح الفاءقه قاسيه وسيواصل التألق لسنوات ، وهي متاحة في مجموعة متنوعة من الأساليب والأحجام ، و
Cannonball Run Comes to UStreamOne of the guiltiest of guilty pleasures my wife and I share is a deep love of the Cannonball run series. ويأتي تشغيل قذيفه المدفع الى ustreamone من أكثر ذنبا من المتع مذنب انا وزوجتي حصة هو الحب العميق للتشغيل سلسلة قذيفه المدفع. The movie is based on an actual race originally conceived by two Car-And-Driver editors Brock Yates and Steve Smith. فيلم على اساس الاصل او العرق او الفعليه من تصور اثنين من سيارة وسائق والمحررين بروك ييتس وستيف سميث. Named for Erwin George “Cannon Ball” Baker, a fellow who in 193…Read the full post from Mashable! اسمه جورج لاروين "مدفع الكرة" بيكر ، وهو زميل من 193… في قراءة كاملة من وظيفة mashable! - The Social Networking BlogTags: Mashable via Blogdigger blog search for automotive. -- التواصل الاجتماعي blogtags : mashable بلوق blogdigger البحث عن طريق للسيارات.
Sunshade for Hyundai Sonata 2006-08 الشمسيه لشركة هيونداى سوناتا 2006-08
Sunshade for Hyundai Sonata 2006-08 Special metalized polyester film-laminated to a thin layer of closed-cell foam, with clear polyester film back. الشمسيه لشركة هيونداى سوناتا 2006-08 الخاصة metalized - فيلم البوليستر الرقائقي الى طبقة رقيقة من الخلايا الرغوه مغلقة ، مع عودة واضحة للافلام البوليستر. Then sewn around the edge with cloth binding plus Velcro strap for storage ثم مخيط حول حافة القماش مع فيلكرو مازح زائد ملزمة للتخزين
Customer Review: Relief in Phoenix استعراض الزبون : الاغاثه في فينيكس
Bought this for my new Sonata, and it does make a difference in the desert heat. اشتروا هذا سوناتا الجديدة لبلادي ، وهي لا تحدث فرقا في الصحراء الحراره. I would say it keeps my car about 20 degrees cooler inside. واود ان اقول انه يبقى سيارتي حوالى 20 درجة برودة الداخل. I no longer flinch when I grab the steering wheel. لم يعد لي إنني عندما تتراجع فان الإستيلاء على عجلة القيادة. Easy to put in place and to store. من السهل ان تضع ولتخزين.
Dr. Tony Attwood Presents: Asperger’s Diagnostic Assessment ويعرض الدكتور توني attwood : asperger تقييم تشخيصي لل
Dr. Tony Attwood Presents: Asperger’s Diagnostic Assessment ويعرض الدكتور توني attwood : asperger تقييم تشخيصي لل
The Enthusiast Network (TEN) Joins Autobytel's AutoReach(SM) Ad …FOXBusiness - 9 hours agoTEN is one of several recent automotive publishers to join AutoReach, increasing the total network impression count to well over one hundred million. المتحمس شبكة (عشرة) ينضم autobytel 'sautoreach (ن خ)… foxbusiness الاعلانيه -- 9 ساعات agoten هي واحدة من عدة سيارات الناشرين مؤخرا للانضمام الى autoreach ، وزيادة اجمالي عدد الظهور على الشبكه بالاضافة الى اكثر من مئة مليون دولار. …
FISHER ANNOUNCES GRANT TO SPRINGFIELD AUTOMOTIVE SUPPLIER - ODOD (press release) فيشر يعلن عن منحة مقدمة الى سبرينجفيلد المورد السيارات -- odod (نشرة صحفية)
FISHER ANNOUNCES GRANT TO SPRINGFIELD AUTOMOTIVE SUPPLIERODOD (press release), OH - 10 hours ago"Our automotive industry suppliers are recognizing the many opportunities for growth within Ohio," said Lt. Governor Fisher, who also serves as Director of … فيشر يعلن عن منحة مقدمة الى سبرينجفيلد السيارات supplierodod (صحفي) ، اوه -- 10 ساعة قبل "لدينا صناعة السيارات الموردين تعترف العديد من الفرص للنمو فى حدود ولاية اوهايو ،" وقال اللفتنانت كولونيل الحاكم فيشر ، من يعمل ايضا مديرا لل…
Whats Making You So Tired? Whats يجعلك حتى تعبت؟
Mary was always exhausted. ميري كانت دائما استنفدت. Despite working out, eating well, taking supplements, and even having therapy, there was something dragging her down she couldnt figure out. على الرغم من العمل بها ، بالاضافة الى الاكل ، مع الاخذ في ملاحق ، بل وحتى بعد العلاج ، وهناك شيء من جرة لها وقالت انها couldn't اسفل الشكل.
When I first talked to her, she described a good job, a supportive spouse, a good set of friends, and some interesting hobbies. انني عندما تحدثت الى بلدها الأول ، ووصفت وظيفة جيدة ، وداعمة للزوج ، جيدا مجموعة من الاصدقاء ، وبعض الهوايات. She had even just returned from a vacation, but the fact it hadnt refreshed her caused her to call for coaching. وقالت انها حتى عاد لتوه من اجازة ، ولكن الحقيقة هي أنها تسبب hadnt استرجعت هي الدعوة الى التدريب. She wanted to brainstorm on what was going on and what she could do differently. وقالت انها تريد ان طرح الافكار حول ما كان يحدث ، وقالت انها ما يمكن ان تفعله بشكل مختلف.
What did you think about when you were on vacation? ماذا التفكير عندما كنت في اجازة؟ I asked her. وقد طلبت اليها. It seemed a good place to start. ويبدو انه مكان جيد للبدء.
What I shouldve done before I left home, she replied, and went on to describe a long list of things that had piled up at home a garage that needed cleaning, a lawn that had been neglected, files at work and at home that hadnt been taken care of, and a whole backlog of things that needed attending to. ما shouldve القيام به قبل ان أغادر المنزل ، وقالت انها وردت ، وذهب الى وصف قائمة طويلة من الاشياء التي قد تراكمت في البيت مرآب التي تحتاج الى التنظيف ، وحشيش ان اهملت ، وملفات في العمل في المنزل والتي تم hadnt العنايه ، ومجموعها المتراكم من الامور التي تحتاج الى حضور.
I thought a vacation was what I needed, she said, you know to get some rest. كنت اعتقد لقضاء اجازة ما كان لي حاجة ، وقالت : أنت تعرف للحصول على قسط من الراحة. But it didnt work. ولكن didn't العمل.
Marys on to something there. Marys الى شيء هناك. Sometimes youll gain more energy by expending it to take care of what you need to! في بعض الاحيان youll كسب مزيد من الطاقة عن طريق انفاق على رعايه ما انت بحاجة الي!
Yes, our lifestyles are busy today, but, assuming youre taking care of your physical health, sleeping 8 hours, eating right, taking supplements and working out, theres a source of stress you may have been overlooking. نعم ، ينشغل اساليب حياتنا اليوم ، ولكن ، على افتراض youre رعايه الصحة البدنيه الخاصة بك ، 8 ساعات نوم ، واكل الحق ، آخذا في ملاحق والعمل بها ، theres مصدر الاجهاد لكم قد يكون يغفل.
Theres nothing so fatiguing as something youre supposed to have done and havent done. Theres شيئا حتى التعب youre شيء كما يفترض أن تفعل وhaven't القيام به. In other words, those chores and tasks on the to-do list. وبعباره أخرى ، فإن تلك المهام والاعباء المنزلية على ل- القيام القائمة. This can be one large thing, or a number of small things. وهذا يمكن ان يكون شيء واحد كبير ، او عدد من الامور الصغيرة. In fact the size of the task doesnt matter; they all create about the same amount of fatigue in your brain. والواقع ان حجم المهمة التي لا المساله ؛ انهم جميعا ايجاد نحو نفس القدر من التعب الخاص بك في الدماغ.
When you have something nagging at you like this, its a continual drain of energy. عندما يكون لديك شيء الملحه في مثل هذا لكم ، واستنزاف متواصل للطاقة. Why? لماذا؟ Because it tugs at our emotions. لأنه لدينا في الشده وراء العواطف. Youre reminded you need to do the task and immediately feel guilty, lazy, angry at yourself, or any number of other negatives thoughts about yourself. Youre ذكر ما عليك القيام به على الفور مهمة وتشعر بالذنب ، كسلان ، غاضب في نفسك ، او أي عدد آخر من الأفكار السلبيه عن نفسك. These are energy-draining in the short-term and detrimental in the long-term. وهذه هي استنزاف الطاقة في الاجل القصير ويضر في المدى الطويل.
What do you do? ماذا تفعل؟ You start making excuses to yourself and to others. بدء جعل لكم الاعذار لنفسك وللآخرين. I didnt have time, or I had to do XX first. انا didn't لدينا الوقت ، أو كان علي القيام العشرون الاولى. If someone else is dependent on the task, or wants you to do it, you can turn and focus your anger and frustration on them, and this adds more negativity to the mix. اذا كان شخص آخر يعتمد على هذه المهمة ، او انك تريد ان تفعل ، يمكنك بدوره الخاص بك والتركيز على الغضب والاحباط ، واكثر سلبية وهذا يضيف الى هذا المزيج. At the same time other people involved can become frustrated and angry with you. وفي الوقت نفسه غيرها من الاشخاص المعنيين ويمكن ان تصبح بالغضب معكم. This sets up a force field of nagging, complaining, demanding, and other unpleasant emotions. هذا ينشئ قوة ميدان الملحه ، والشكوى ، وتطالب ، وغيرها من المشاعر غير الساره.
The longer you wait to complete the task, the less youll think about yourself and your competence. لكم الانتظار الطويل لإتمام المهمة ، وأعتقد اقل youll عن نفسك واختصاصكم.
Rarely do these things go away. ونادرا ما افعل هذه الاشياء تختفي. Instead they sit around and fester in our minds, or grow worse in reality. بدلا من الجلوس وتستشري في اذهاننا ، او ان ينمو في واقع اسوأ. If you were supposed to weed the garden, doing it a month ago instead of today would have taken a whole lot less time. اذا كان من المفترض ان حديقة الاعشاب ، التي تقوم بذلك قبل شهر واحد بدلا من ان تتخذ اليوم كله وقتا أقل كثيرا. You would still have been weeding, which you dont like to do, but there wouldve been a lot less weeds to get rid of. كنت لا تزال تم ازالة الاعشاب الضاره ، التي كنت dont مثل ان افعله ، لكني wouldve كان هناك اقل بكثير الاعشاب للتخلص من.
Now when you get out there to weed, and the task is overwhelming, youll question your ability as a gardener, and maybe even your abilities in general. الآن عند الخروج الى هناك لمكافحة الاعشاب الضاره ، والمهمة الساحق ، youll مسألة قدرتكم كما بستاني ، وربما حتى قدراتكم في العام. What wouldve been an easy task has become a large one, and will demand more of you. Wouldve ما كانت مهمة سهلة أصبح كبير واحد ، وسوف يتطلب أكثر منكم.
In order to motivate yourself, think back right now on some task you had in the past that you took care of immediately. بغية حفز نفسك ، والحق في التفكير في هذه المهمة الان على بعض لكم في الماضي كان لكم ان تولى على الفور. There are probably numerous examples, but you may not be able to think about them because you moved through them so quickly they didnt take up any brain-energy at all. وهناك أمثلة عديدة على الارجح ، ولكنك قد لا تكون قادرة على التفكير بها لانك انتقلت من خلالهم بهذه السرعه وهي didn't تناول اي الدماغ الطاقة على الاطلاق.
Thats the take home point. الصفحه الرئيسية thats على تولي هذه النقطه. Instead of staring at the files piling up on your desk (which will take up place in your brain and emotions as well) tackle it immediately. وبدلا من التحديق في تتراكم الملفات على مكتبك (التي ستتناول الخاص بك في الدماغ والعواطف ايضا) تصدى لها على الفور. Dont let things pile up, because they pile up in your head as well, and thats energy you need for other things. واسمحوا dont الأمور تتراكم ، لأنها تتراكم في رأسك ايضا ، والطاقة thats كنت بحاجة لأمور اخرى.
Here are some ways to get started: فيما يلى بعض الطرق للبدء :
Take an inventory of all the things you need to tackle. واجراء جرد من كل الامور التي تحتاج الى معالجة.
Make a list where you can check things off when theyre completed and see your progress. تقديم قائمة حيث يمكنك تفقد امور من theyre عندما تكتمل وانظر تقدمك.
Celebrate each item you take off your list with some treat for yourself. احتفال لكم كل بند من الاقلاع قاءمتك تعامل مع بعض لنفسك.
Begin! يبدأ! Choose one thing and do it. اختر شيئا واحدا والقيام به.
Work with a coach for support. العمل مع المدربين ، للحصول على الدعم.
Declutter and simplify. Declutter وتبسيطها. As you go through the piled-up list, think of what things you could completely eliminate that would free up time and energy. كما ذهبت من خلال متابعة مكدسه قائمة ، اعتقد من الاشياء ما يمكن أن يقضي تماما على ان من شأنه ان يحرر من الوقت والطاقة.
Be ruthless in getting rid of tolerations. أن لا تعرف الرحمه في التخلص من tolerations.
It may take you a while to get through your list, but you will eventually. كنت قد يستغرق بعض الوقت للحصول على طريق قاءمتك ، ولكنك في نهاية المطاف. If you eliminate some things, you should be able to stay caught up and feel a whole lot better about things. اذا كنت قضاء بعض الامور ، يجب عليك ان تكون قادرة على البقاء والذين يقعون ضحيه لأشعر بشكل افضل كثيرا عن كل الاشياء.
Susan Dunn, MA Psychology, Coach, http://www.susandunn.cc . سوزان دن ، ماجستير في علم النفس ، ومدرب ، http://www.susandunn.cc. I help people make decisions that will get them where they want to go, create plans and offer the support necessary to get them there. الأول مساعدة الناس على اتخاذ القرارات التي سوف يحصل عليها حيث تريد ان تذهب ، وايجاد الخطط وتقديم الدعم اللازم للحصول عليها هناك. Career, relationships, transitions, resilience, personal and professional development. الوظيفي ، والعلاقات ، والتحولات ، على المقاومة ، والتنمية الشخصيه والمهنيه. Mailto:sdunn@susandunn.cc for FREE ezine. Mailto : sdunn@susandunn.cc مجانا ezine.
